Power Männer

Donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr

Sporthalle Am Reiherpfahl 14

Wolfgang Steller - Tel.: 05141-881863

Funktionelle Bewegungen verpackt in ein knackiges Intervalltraining werden uns regelmäßig ins Schwitzen bringen.

Der Spaß an Sport in der Gemeinschaft steht dabei über allem.


.



Power Männer

 

ist ein funktionelles Training aus den Bereichen High Intensive Training (HIT), Elementen aus dem CrossFit aber auch Übungen zur gezielten Stärkung der Muskulatur. Das ganze wird verpackt in ein knackiges Intervalltraining, welches ordentlich ins Schwitzen bringt.

Aber keine Angst vor Leistungsdruck und Überforderung, jeder bestimmt selbst, wie intensiv er trainiert. Aber alles unter Anleitung und Korrektur.